Quelques précisions...

26.02.2007

... sur le programme

Il y a eu une réunion dimanche sur le stage de Qi Gong à Tozeur, voici donc quelques informations supplémentaires :

VOYAGE

Départ: dimanche 1^er avril (19h45 => 13h40 le lendemain après une nuit à Paris)

Retour: lundi 09 avril (6h55 => 14h30)

Compagnies: Air France et Tunisair.

Hôtel: Basma

HORAIRES DE PRATIQUE PENDANT LA SEMAINE

1^ère séance :7h-8h

2^ème séance :9h-11h ou 9h30-11h30 (selon température et ensoleillement)

3^ème séance : 16h-18h ou 16h30-18h30 (idem)

soit 5 heures quotidiennes.

Ce programme de base est susceptible d'être modifié en fonction des sorties prévues.

QI GONG PRATIQUÉS

Ba Duan Jin "les huit pièces de brocard"

Taï Yang Gong: se relier à l'énergie du soleil pour nourrir le Yang Qi.

Di Long Qi Gong: se relier à l'énergie de la terre pour nourrir le Yin Qi.

Programme d'entretien de l'énergie du Foie.

DÉPLACEMENTS SUR PLACE

Location de voitures négociée sur place, avec les agences locales, en fonction des besoins

( projets d'excursions, nombre de personnes à déplacer, …).

Possibilité de se déplacer à pied, en calèche ou en taxi facilement dans la ville.

VISITES ET EXCURSIONS

À Tozeur :

La ville de Tozeur offre divers lieux à visiter : le marché, la ville intra-muros (ruelles étroites avec belle architecture en terre crue), la palmeraie (400 000 arbres), la briqueterie, le musée Dar-Chéraït (témoignages de la civilisation tunisienne), etc…; Possibilité de négocier un forfait pour une visite complète de la ville avec un conducteur de calèche.

Louer un quad pour faire un tour dans le désert au départ de la ville.

Apparemment, possibilité de faire une balade à cheval.

À proximité de Tozeur :

-Sur la route de Nefta : "promenade à dos de dromadaire, dans les dunes, au coucher du soleil" avec des bédouins.

-À Nefta (environ 25km) : grande palmeraie avec un bassin.

-Sur la route de Kebili, à environ 40 km : Chott El Jérid, immense lac au milieu du désert ; la route passe au milieu.

Plus loin :

-Au nord, sur la route de Gafsa, à Metlaoui (+50 km) : le "lézard rouge" est un train touristique qui fait l'aller-retour vers une mine de phosphate à travers un très beau paysage de gorges et cayons.

-Au nord-ouest (+60 km), les trois oasis de montagne de Chebika, Tamerza et Midès.

Toute cette zone offre de superbes paysages de montagnes arides et d'oasis alimentés par les sources sortant du rocher.

À Chébika, traversé de l'ancien village abandonné ; excursion dans la montagne alentour à la recherche de géodes ; piscine naturelle dans l'oasis.

À Tamerza, balade sur un plateau surplombant une gorge; chaine de montagne en arrière-fond; belle cascade; boire le kawa sur une petite terrasse ensoleillée au dessus de la cascade.

À Midès (proximité immédiate de la frontière algérienne), possibilité de suivre un canyon pour revenir vers Tamerza, etc…

-À l'est, en contournant le Chott El Jérid, à Douz (+120 km): les premières dunes du Sahara…

PROPOSITION D'EXCURSION 2 JOURS / 1 NUIT

Visite guidée sur deux jours des trois oasis de montagne Chébika, Tamerza, Midès, et nuit sous le ciel du désert.

Nous serons accueillis par Boujemma BENARID, guide qualifié, originaire de Chébika.

Tarif: 100 dinars

Dernière modification : le 29 mars 2007